Овсяный кисель



Овсяный кисель и толокно были излюб ленными блюдами в России, особенно для детей и взрослых, ослабленных болезнями.

Приготовление овсяного киселя
Несколько столовых ложек овсяного кон центрата (каждый выбирает по своему вку су: от 5 до 10 ложек) размешать в 2 стаканах холодной воды, довести до кипения на ма лом огне, интенсивно помешивая деревян ной ложкой, затем уварить до желаемой гус тоты (достаточно 5 минут). В конце варки до бавить соль, масло любое (сливочное, подсолнечное, оливковое, облепиховое), ос тудить до теплого состояния. Есть на завт рак с черным хлебом.
Кисель хорошо сочетается с молоком или сливками.
Кисель полезен и взрослым, и детям. Для получения устойчивого оздоровительного эффекта употреблять овсяный кисель надо регулярно — каждый день на завтрак.
Еще одно усовершенствование. Вместо размолотого овса использовать проросший. Взять цельное зерно овса, несколько раз тща тельно промыть теплой водой, затем залить теплой кипяченой водой на уровень чуть выше уровня овса и поставить в теплое мес то на 6-8 часов (можно на ночь). Воду слить, теплой влажной салфеткой покрыть массу овса, сверху прикрыть пленкой и оставить на
сутки. Проросший овес пропустить через мясорубку.



Нас находят по поиску:
что делать со сломанными часами что делать со старыми часами лечебник ванги держать в дома чучело птицы можно ли выбрасывать ножи можно ли хранить не работающие часы куда деть сломанные часы лечение эпилепсии от ванги можно чтоб в доме находилась статуэтка сфинкса чай из герани можно ли выбрасывать старые наручные часы голова сфинкса можно ли хранить дома можно ли что бы в доме висели нерабочие часы ножницы как оберег что делать со старыми вещами приметы опасные подарки сок из овса зеленого как отдавать свою поношеную одежду можна держати в доме часи которие поломані старинные монеты.приметы сломанные часы в доме приметы раскрытые ножницы примета найти старинную монету настойка герани на водке Можно ли в доме держать испорченые часы хранить в доме не работающие часы можно ли дома хранить ножницы открытыми Что делать если в доме есть нерабочие часы приметы можно ли выкидывать часы как избавиться от сломанных часов